箕面市ソフトボールニ中クラブ

練習から意識してみましょう　フリーバッティング

打つ時は右打者は構えた時に右足の親指・かかと・膝・内股に重心を感じるとスムーズにバットが出ます。 意識は1アウトランナー1・2塁でセンター・ライト方向 ライナーかゴロを打つ感じでボールを捕えましょう。

内野手も同じ1アウトランナー1・2塁を意識してゲッツーか3塁か1塁か考えてクイックスローで送球しましょう。

外野手も1アウトランナー1・2塁を意識してフライなら3塁へのタッチアップを考えた送球、ゴロなら2塁走者を本塁に還さないようチャージしクイックで送球する。 練習からアウトカウントとランナーを意識してネクストプレーを考えてみましょう。